Массаж шейно-воротниковой зоны

При каких показаниях рекомендуется массаж

Шейный отдел позвоночника считается одним из самых уязвимых мест для поражения воспалительными и дистрофическими процессами. Объясняется это тем, что в процессе работы, учебы или отдыха люди часто находятся в одном положении, сосредоточив свое внимание на одном объекте (экран монитора компьютера, книги, телевизор, стол и т. д.). Малая подвижность, а также напряжение мышц и нервных волокон приводят к тому, что возникает гипертонус мышц и защемление нервных окончания в области шеи и плеч. При отсутствии своевременно принятых мер у человека развиваются заболевания.

При первых признаках дискомфорта рекомендуется проводить массаж спины и шейно-воротниковой зоны в целях профилактики. Особое внимание на свое состояние следует обращать людям, имеющим предрасположенность к заболеваниям позвоночника или сопутствующие патологии опорно-двигательного аппарата.

Показания к массажу шейно-воротниковой зоны:

• непреходящее болевое ощущение в области шеи;

• боль и скованность при любых движениях головой, плечами или руками;

• частые сильные головные боли, распространяющиеся от шеи к затылку;

• скопление солей в зоне плечевого пояса;

• нарушение ночного сна;

• сильный стресс или постоянное переутомление;

• неправильная осанка;

• травмы;

• межпозвоночные грыжи;

• воспалительные или дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника;

• болезни сосудов головного мозга.

Пациенты клиники Женес подтверждают пользу массажа спины и шейно-воротниковой зоны. Профессионально выполненная процедура позволяет устранить патологические процессы на начальной стадии развития и значительно усиливает основное лечение при прогрессирующих заболеваниях.

Есть ли противопоказания к массажу

Мануальная терапия предполагает воздействие на кожный покров, подкожные ткани, мышцы и нервные волокна/окончания с помощью рук массажиста. Воздействие на сам позвоночник не оказывается, поскольку такие процедуры предполагают значительные риски.

Специалист в процессе массажа оказывает исключительно внешнее действие на организм, однако к проведению процедуры имеется ряд ограничений, связанных с состоянием здоровья пациента.

Противопоказания для массажа шейно-воротниковой зоны:

• инфекционные заболевания;

• системные воспалительные процессы;

• тромбоз вен;

• период беременности;

• наличие аневризмы;

• патологии почек/печени;

• заболевания психики;

• гемофилия;

• ряд патологий крови;

• болезни сердечно-сосудистой системы (тяжелая форма);

• нестабильность позвонков шейного отдела;

• онкология.

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны в Москве в центре регенерации Женес проводится по назначению специалиста с обозначением всех особенностей клинической картины. Сокрытие от врача каких-либо ограничении к процедуре моет стать причиной осложнений.

Техника массажа

Мануальная терапия требует индивидуального подхода даже при наличии одних и тех же показаний у пациентов. Лечение у специалиста начинается с проведения консультации. В процессе беседы и осмотра мануальный терапевт определяет показания для проведения сеанса массажа, подбирает технику выполнения процедуры и устанавливает схему лечения (продолжительность сеанса, периодичность приемов и длительность курса терапии).

Существует несколько техник проведения профессионального массажа шейно-воротниковой зоны. В зависимости от показаний специалист может применять классический, точечный или аппаратный метод. Наиболее эффективным считается именно классический метод, выполняемый руками массажиста.

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны проводится с применением техник: поглаживание, периодическое растирание, разминание тканей и вибрация.

Этапы процедуры:

• в начале и по завершению сеанса специалист выполняет поглаживание кожного покрова для восстановления кровообращения;

• на втором этапе применяется техника растирания, способствующая расслаблению мышечной и нервной ткани;

• на третьем этапе врач проводит разминание, таким способом воздействуя на более глубокие слои тканей для их расслабления и восстановления всех обменных процессов;

• на четвертом этапе используется техника вибрации для оказания комплексного воздействия на мышц и нервных волокон в зоне воздействия.

При классическом массаже мануальный терапевт воздействует не только на поверхностные ткани, но и на мышцы (дельтовидную, трапециевидную и вертебральную), плечевой сустав, надплечья и на сочленение между шеей и черепом.

Курс массажа шейно-воротниковой зоны может составлять от 10 до 15 сеансов. Продолжительной процедуры постепенно увеличивается. Так первый сеанс длиться около 10 минут, а уже с 3–4 процедуры массаж продолжается до 20 минут. Если проводиться дополнительно массаж всей спины, то процедура увеличивается до 30 минут, но основное время уделяется именно области шеи.

Результат

В шейном отделе позвоночника расположены кровеносные сосуды и нервные окончания, которые являются важными элементами жизнедеятельности и нормальной функциональности организма. Не стоит забывать и о том, что именно шея — связующее звено между сердцем и головным мозгом.

Уже после первого сеанса можно почувствовать, чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны: пациент ощущает значительное облегчение при движениях головы и плеч, напряжение в мышцах становится меньше, а головные боли устраняются.

Результат после окончания курса процедур:

• полное устранение мышечного тонуса;

• восстановление кровообращения;

• локальное очищение тканей и сосудов от токсинов и шлаков;

• восстановление сна;

• нормализация насыщения кислородом головного мозга;

• восстановление нормы артериального давления;

• устранение защемления нервных окончаний;

• снятие перенапряжения нервных волокон.

Помимо терапевтического эффекта, пациенты отмечают и эстетическую пользу: похудение в области шеи и плеч, улучшение состояния кожи, выравнивание осанки.

Мануальная терапия требует высокой квалификации и опыта врача. Последствия массажа шейно-воротниковой зоны не специалистом могут быть тяжелыми, поскольку повреждение шейных позвонков приводит к сложным патологиям, в том числе и паралич.

Если необходим профилактический массаж или лечащим врачом рекомендована лечебная мануальная терапия, рекомендуется обратиться к профессионалам, исключив риски для здоровья и жизни.

Записаться на консультацию к специалистам в клинику Женес, узнать, сколько стоит массаж шейно-воротниковой зоны или получить другую информацию можно по телефону сотрудников центра регенерации или на сайте клиники.